Vous avez passé du temps au practice. Vos fers partent bien, vos drives sont réguliers, votre putting sur le green d'entraînement est propre. Et puis vous arrivez sur le premier trou en compétition, ou simplement avec un score à défendre, et quelque chose se détraque....
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Le mental au golf : conseils & routines
Pression, rage, premier départ, yips : des articles concrets pour mieux jouer avec votre tête, amateurs comme compétiteurs.
Pourquoi le golf est à 80 % mental (et ce que ça change concrètement pour vous)
Si vous avez joué quelques parties de golf, vous avez entendu cette phrase au moins une fois. On la cite, on acquiesce, et on retourne au practice travailler son swing. Parce que dans le fond, personne ne sait vraiment quoi en faire. Pourtant, derrière cette formule...